Déjà présent dans l’armoire de nos grands-mères, le lange fait un retour remarqué dans le trousseau des bébés ! Le lange, c’est cet accessoire magique que vous ne connaissiez pas avant d'être maman et dont vous ne pouvez plus vous passer. Il reste ensuite à faire votre choix parmi les nombreux produits présents sur le marché. Comment choisir les langes de votre bébé ? Quelle matière privilégier ? Comment les entretenir ? On vous dit tout !

Pendant 9 mois, votre bébé a grandi dans votre ventre. Relié à vous pour s’alimenter, mais aussi en connexion avec vos sensations : votre rythme cardiaque, vos respirations, vos émotions, vos joies, vos angoisses, vos surprises. Il est aux premières loges de votre vie. Mois après mois, votre lien se tisse, unique et précieux. Et vous commencez à penser à votre belle rencontre. Comment souhaitez-vous l’accueillir ? Quels sont les premiers mots que vous avez envie de partager avec lui ? Nous avons demandé à Sarah Khelifa, infirmière Diplômée d'Etat, hypnothérapeute et Ambassadrice du Bien Naître en Île de France, de partager avec nous ses conseils sur l’accueil du nouveau-né.

Ilado vous emmène en voyage en partant à la découverte des traditions et rituels suivis par les femmes enceintes sur le continent africain. Les pratiques et les superstitions autour de la maternité sont nombreuses dans tout le continent noir et sont assez semblables dans de nombreuses ethnies. La colonisation, les progrès médicaux et les religions (islam et christianisme) les ont fait évoluer. Malgré tout, elles perdurent, même si elles sont aujourd’hui un peu plus suivies à la campagne qu’en ville.

Vous pensez sans doute qu’accoucher est la chose la plus naturelle au monde. Ce n’est pourtant pas si évident que ça, si l’on en croit les pratiques actuelles de suivi de grossesse et d’accouchement en Europe. D’autres voies sont explorées aux Pays-Bas, en Allemagne, et même en France où on expérimente les maisons de naissance. On fait le point sur les différentes façons d’aborder la grossesse et l’accouchement aujourd’hui en Europe.

Quoi de mieux que la photographie pour conserver vos souvenirs de grossesse ? Le classique shooting photo de grossesse se renouvelle grâce à de nouvelles sources d’inspiration venant des réseaux sociaux ou des people. Nouvelles techniques aussi, intégrant vidéo et graphisme : time lapse, belly painting et tatouage de grossesse… Ilado vous donne de nouvelles idées pour conserver tous vos souvenirs de grossesse de façon originale !

Avoir peur quand on est enfant, quoi de plus normal ? Peur du noir, des bêtes, des bruits ou de l’eau, vous ne savez pas toujours comment réagir face aux peurs de votre enfant. Alors, comment faire ? Existe-t-il quelques formules magiques ? Ilado vous livre les recettes des psychologues pour aider votre enfant à affronter ses peurs et à les dépasser.

Les souvenirs de grossesse, ça s’envolent vite ! Cela vous paraît sans doute incroyable, mais vous aurez bientôt oublié ces 9 mois si importants pour vous ! La solution pour éviter que tout disparaisse : tenir un journal de grossesse. Par où commencer ? De quoi parler ? Comment mettre vos idées en forme ? Ilado vous donne tous les conseils pratiques pour réussir votre journal de grossesse.

Couches jetables, lavables, classiques, bio, écologiques, le rayon des couches pour bébé offre tellement de produits différents, qu’il est bien difficile de faire un choix. Les parents souhaitent avant tout ce qu’il y a de mieux pour leur enfant, mais ils veulent aussi des produits parfaitement sains, simples à utiliser et, de plus en plus, écologiques. Ces attentes n’étant pas toujours faciles à concilier, choisir la couche idéale peut vite devenir un vrai casse-tête. Ilado est allé faire un petit tour dans le rayon des couches pour bébé pour vous aider à faire le bon choix.

Les jambes lourdes pendant la grossesse, voilà un petit tracas dont vous vous passeriez bien ! Quels sont les réflexes à adopter pour soulager vos jambes douloureuses ? Astuces, hygiène de vie et traitement médicamenteux, sans oublier l’homéopathie et les remèdes naturels. On fait le tour des solutions pour oublier vos problèmes circulatoires pendant votre grossesse.

Tout a commencé en 2014 sur Instagram. Deux américaines lancent un hashtag qui va changer un peu le cours des choses : #LoveYourLines (Aime Tes Vergetures). Un message qui a le mérite d’être clair. Les femmes ne peuvent plus continuer à cacher ce qui fait partie de la vie de la majorité d’entre elles. Les vergetures ne font que témoigner des grands événements de leur vie, puberté et grossesse en particulier. En fait, avoir des vergetures, c’est normal ! Alors, pourquoi continuer à en faire un complexe ? On vous donne toutes les bonnes raisons d’arrêter de vous faire du mal pour rien !

Et si en instaurant une simple petite routine quotidienne vous parveniez à vous sentir chaque jour un peu plus heureuse ? Mieux dans votre vie et dans vos relations avec les autres, avec votre famille, vos enfants, vos collègues de travail ? Le journal de gratitude peut vous aider à voir la vie sous un nouveau jour et pourrait bien changer le cours de votre vie. On vous explique comment.