Conseils grossesse
S’il est important de soigner son alimentation chaque jour, c’est encore plus vrai pendant la grossesse. Votre alimentation pendant la grossesse est essentielle, car elle doit non seulement couvrir vos besoins, mais aussi ceux de votre bébé. C’est le moment de prendre soin de vous, et de bien veiller à vos apports en vitamines et minéraux essentiels pour éviter les carences qui peuvent être sources de fatigue, d’anxiété ou même de baisse de moral
La grossesse est une expérience magnifique, mais elle impose de prendre de nouvelles habitudes de vie, de s’adapter aux transformations de votre corps et… aux petits coups de blues. C’est le moment de vous occuper de vous comme vous ne l’avez peut-être encore jamais fait.
La méditation offre bien plus qu'un moment de détente. C'est une invitation à créer l'harmonie en soi et dans sa vie. La grossesse est une formidable occasion de découvrir les bienfaits de la méditation. En plus de vous aider à vivre plus sereinement ces 9 mois uniques de votre vie, méditer peut aussi vous aider à aborder votre accouchement avec plus de confiance.
Les neuf mois d’une grossesse passent en un éclair. Beaucoup de jeunes mamans regrettent après coup de n’avoir gardé aucun souvenir de cette période si intense et importante dans la vie d’une femme. Découvrez nos idées pour conserver pour toujours les petits trésors de votre grossesse !
Hors de question de sacrifier votre style pendant la grossesse ! Si la garde-robe doit s’adapter au nouveau corps des futures mamans et leur offrir le maximum de confort, elle doit aussi leur permettre de se sentir belle. Découvrez notre sélection de boutiques en ligne pour des vêtements de grossesse à la fois élégants et confortables !
Une enquête a été menée auprès de 182 femmes, âgées de 19 à 45 ans, qui utilisent ou ont utilisé un Bola de grossesse ILADO. Les résultats sont unanimes : 99% des participantes recommanderaient le bijou de notre marque à une amie, 93% reconnaissent que le son du Bola est apaisant et 72% que le bébé réagit à ses vibrations sonores. Le point sur les questions et les réponses à l’enquête.
Vous avez certainement déjà croisé dans la rue des futures mamans arborant fièrement autour de leur cou et sur leur ventre rond, un étrange bijou. Bien plus qu’un accessoire de mode, le bola de grossesse recèle de très nombreuses vertus. On vous dit tout sur ce bijou ancestral !
La pratique épanouie du chant est un outil de connaissance de soi, d’harmonisation et d’incarnation avant même d’être un outil de communication et d’expression. Comme l’usage du Bola, elle renforce le lien affectif entre la maman et son bébé au cours de la grossesse et après la naissance. Mais ce n’est pas tout : elle facilite aussi l’étape redoutée de l’accouchement. ILADO a rencontré Corinne Pépin, musicienne, spécialiste de la petite enfance et formatrice en Chant Prénatal à Paris.
La grossesse est une période extraordinaire de fusion entre la future maman et son bébé. Avant le feu d’artifice de la première rencontre, dès les premières semaines de grossesse, il est possible de commencer à communiquer avec bébé. On vous dit comment !
Si la tradition d’organiser une baby shower est née en Amérique du nord, cette célébration est de plus en plus populaire en France. L’occasion de se réunir entre amies autour d’un goûter et de célébrer la future maman et son bébé. Découvrez 6 idées de cadeaux originaux pour faire de l’événement une fête inoubliable !
Chez ILADO, nous croyons aux bienfaits de la litothérapie. Cette tradition millénaire considère que les pierres, par leurs vibrations énergétiques, ont des propriétés pour le corps, l’âme et l’esprit. Nous avons donc collaboré avec lithothérapeute pour sélectionner 7 gouttes de pierres naturelles, pour accompagner les femmes chaque jour.
Le tintement du Bola serait un murmure émis à bébé, l’apaisant dès qu’il sera perçu, de par son rythme et sa fréquence douce mais aussi de par l’effet apaisant produit chez sa mère.