Interview Joyful Mother : Tiphanie, maman de Thelio, 15 mois

Tiphanie est la fondatrice de l’Atelier des Mums, un programme d’accompagnement mois par mois pour la femme enceinte & la jeune maman réalisé par des professionnels certifiés. C’est aussi l’heureuse maman de Thélio, qui a soufflé sa première bougie en mai dernier. Elle partage avec nous ses joies et découvertes de jeune maman :

 

Qu’est-ce que vous aimez le plus dans le fait d’être maman ?

T – J’aime le voir grandir, s’émerveiller, partager sa joie de vivre et sa curiosité envers le monde.

 

Qu’est ce qui est le plus difficile ?

T – De trouver son équilibre entre vie pro et vie perso : être maman, être femme, être amie, être entrepreneure et s’épanouir dans chaque aspect ! Bénéficiant d’un emploi du temps très flexible en étant indépendante, je n’hésite pas à me libérer du temps régulièrement pour mon fils, ces moments passés ensemble sont précieux même si mon projet professionnel est très demandeur de temps et d’énergie. Une chose est sûre, je ne le regretterai jamais !

 

Quel est votre meilleur souvenir grossesse ?

T – Me sentir de plus en plus légère au fil des mois, portée par le bonheur malgré les kilos qui s’installent. Un deuxième ? Ressentir un petit coup de pied au 5ème mois de grossesse dès que le futur papa posait sa main sur mon ventre … Il était le seul a avoir une réponse ! C’est la magie de l’haptonomie qui crée un lien fort entre bébé et son papa.

 

Qu’avez-vous appris de votre fils ?

T – Que c’est lui qui a les clés ! Alors mon plus beau cadeau de maman est d’être à son écoute, de l’encourager, d’avoir entière confiance en lui et de le câliner !

 

Qu’aimeriez-vous qu’il apprenne de vous ?

T – Qu’il n’hésite pas à suivre son instinct quand il sera grand !

 

Que faites-vous pour vous relaxer quand vous avez un peu de temps pour vous ?

T – Les moments en tête à tête avec moi-même sont très rares, mais en général j’adore me plonger dans un livre ! Ne prenant plus le métro chaque jour pour aller travailler, je n’ai plus mon quota de lecture !!! Je suis également adepte de techniques de respiration relaxantes issues de la sophrologie et à la rentrée je me remets au yoga que j’ai découvert pendant ma grossesse.

 

Comment est née l’idée de créer l’Atelier des Mums ?

T – Je ne vais pas vous paraître très originale en vous disant que l’idée m’est venue au cours de ma grossesse ! Nous avons la chance en France de bénéficier d’un suivi médical de qualité, cependant j’ai ressenti le besoin d’aller au delà et de me préparer plus globalement à la naissance. Les sites internet et appli existants à ce moment là ne répondaient pas bien à mes attentes : les activités forme-bien-être n’étaient pas bien adaptées, aucun n’avait une approche globale approfondie et je ressentais un manque de douceur et bienveillance avec souvent des propos anxiogènes. Par ailleurs j’ai réalisé aussi en discutant avec mon entourage que nous étions très bien accompagnées pendant la grossesse et que ce n’était plus le cas après la naissance et tout au long de la 1ère année de bébé.

 

Pouvez-vous nous décrire ce programme d’accompagnement en quelques mots ?

T – C’est la plateforme à 360° des futures et jeunes mamans en quête de sérénité. Chacune accède à son rythme à des activités et des conseils d’expertes certifiées qui sont adaptés au fil des mois selon le stade de la grossesse ou l’âge de bébé pour gagner du temps.
– pour le bonheur des mamans (sans oublier les papas !) : des activités forme/bien-être en vidéo pour se relaxer, prévenir les petits maux et retrouver la forme après la naissance. Toutes les infos utiles au bon moment et au cœur de leurs préoccupations : psychologie, mode de garde, vie de couple, maternage, beauté, équilibre vie pro/vie perso, etc.
– pour participer au développement de bébé et créer du lien : des ateliers d’éveil et massage bébé, toutes les clés de la diversification alimentaire et plein d’astuces pour faciliter le quotidien.
L’Atelier des Mums est également un espace d’échanges et de rencontres avec la possibilité de contacter les différentes expertes en un clic pour aller plus loin, de participer à des rencontres entre mamans et expertes, ou encore d’échanger en ligne entre mamans.

 

Quels sont les 3 conseils que vous avez envie de partager avec les futures mamans qui lisent cette interview ?

T – Ayez confiance en vous, en votre corps et en votre bébé !

 

 

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